Recepty

Ovesná kaše s ovocem
Snídaně · 15 min

Toustový chléb s vejcem a avokádem
Snídaně · 15 min
Míchaná vejce se šunkou
Snídaně · 15 min
Palačinky s tvarohem
Snídaně · 30 min
Celozrnný chléb s medem a ořechy
Snídaně · 10 min
Vaječná omeleta se špenátem
Snídaně · 15 min
Domácí müsli s jogurtem a medem
Snídaně · 10 min
Ovesná kaše v hrnku (rychlá)
Snídaně · 8 min
Toast s džemem a máslem
Snídaně · 5 min
Jogurt s müsli v kelímku
Snídaně · 3 min
Vaječná snídaně z jedné pánve
Snídaně · 15 min
Chléb s pomazánkou z tvarohu
Snídaně · 8 min
Palačinky z hrnku (jednoduché)
Snídaně · 15 min
Toustový chléb s vejcem natvrdo
Snídaně · 12 min
Müsli s sušeným mlékem a vodou
Snídaně · 5 min
Suchary s medem a arašídovým máslem
Snídaně · 3 min
Sušenky s džemem
Snídaně · 3 min
Ovesné vločky se sušeným mlékem a medem
Snídaně · 8 min
Chléb s medem a sušeným ovocem
Snídaně · 3 min
Instantní kaše s medem
Snídaně · 5 min
Suché müsli tyčinky a sušené mléko
Snídaně · 3 min

Zapečená brokolice s batáty
Večeře · 40 min
Špagety s rajčatovou omáčkou
Večeře · 30 min
Krůtí guláš s knedlíkem
Večeře · 60 min
Losos s bramborovou kaší
Večeře · 35 min
Kuřecí steak s grilovanou zeleninou
Večeře · 30 min
Pizza z domácího těsta
Večeře · 50 min
Zeleninová polévka s houskovým knedlíčkem
Večeře · 40 min
Grilované klobásy s chlebem
Večeře · 15 min
Jednohrncové těstoviny s rajčaty
Večeře · 20 min
Grilovaný sýr v housce
Večeře · 10 min
Instantní rýže s konzervovanou zeleninou a kuřecím masem
Večeře · 15 min
Špagety s pestem
Večeře · 15 min
Grilovaná klobása s kečupem a chlebem
Večeře · 15 min
Jednohrncové rizoto se zeleninou
Večeře · 25 min
Instantní těstoviny s tuňákem
Večeře · 15 min
Čočková polévka z sáčku s chlebem
Večeře · 12 min
Konzervový guláš s chlebem
Večeře · 12 min
Instantní bramborová kaše s konzervovaným masem
Večeře · 15 min
Těstoviny se sýrovou sušenou omáčkou
Večeře · 15 min
Konzervová čočka s klobásou
Večeře · 12 min
Těstoviny s konzervovanými rajčaty a bazalkou
Večeře · 20 min

Bramborový guláš se žampiony a cizrnou
Oběd · 45 min
Kuřecí nudličky s rýží a zeleninou
Oběd · 35 min
Zapečené těstoviny se sýrem
Oběd · 40 min
Rizoto s kuřecím masem
Oběd · 40 min
Zapečené brambory se sýrem a brokolicí
Oběd · 45 min
Hovězí vývar s nudlemi
Oběd · 90 min
Svíčková na smetaně s knedlíkem
Oběd · 120 min
Těstovinový salát s tunou
Oběd · 20 min
Sendviče se šunkou a sýrem
Oběd · 10 min
Fazolový salát s kukuřicí
Oběd · 10 min
Tortilla wrap se zeleninou
Oběd · 10 min
Konzervová čočka se zeleninou
Oběd · 12 min
Rychlé kuskus se zeleninou
Oběd · 10 min
Nudlová polévka z instantních nudlí s vejcem
Oběd · 10 min
Konzervové fazole s chlebem
Oběd · 10 min
Rýže s konzervovanou zeleninou
Oběd · 20 min
Kuskus s konzervovaným hráškem
Oběd · 10 min
Tuňákový salát s krekry
Oběd · 8 min
Čočkový salát s konzervovanou kukuřicí
Oběd · 10 min
Rýžový salát s konzervovaným tuňákem
Oběd · 20 min
Krekry s paštikou
Oběd · 5 min

Salát Coleslaw
Večeře · 20 min

Bulgur s houbami
Oběd · 30 min

Zapečená brokolice s batáty
Večeře · 40 min

Cuketové palačinky s jogurtovým dipem
Večeře · 35 min

Bramborový guláš se žampiony a cizrnou
Večeře · 45 min

Jablko a ořechy
Svačina · 5 min

Jogurt s müsli
Svačina · 5 min
Ovocný smoothie
Svačina · 10 min
Zeleninové tyčinky s hummusem
Svačina · 10 min
Tvarohový krém s ovocem
Svačina · 10 min
Ovocný salát
Svačina · 10 min
Banánový chlebíček
Svačina · 60 min
Sušené ovoce a ořechy
Svačina · 2 min
Jablko a sýr
Svačina · 3 min
Mrkvové tyčinky
Svačina · 5 min
Tyčinka müsli
Svačina · 1 min
Banán
Svačina · 1 min
Oříšková směs
Svačina · 2 min
Sušenky s ovocem
Svačina · 3 min
Sušené ovoce a ořechy
Svačina · 2 min
Tyčinka müsli
Svačina · 1 min
Sušené jablečné plátky
Svačina · 1 min
Arašídy a rozinky
Svačina · 2 min
Sušenky
Svačina · 1 min
Trvanlivý salám s krekry
Svačina · 3 min
Sušené ovoce
Svačina · 1 min