FamilyOS
Bramborový guláš se žampiony a cizrnou

Bramborový guláš se žampiony a cizrnou

Večeře2 osob45 mineasyvegetariánsképro dětikaravan
#brambory#žampiony#cizrna#guláš

Ingredience

Postup

  1. 1.Cibuli nakrájej najemno a orestuj na oleji.
  2. 2.Přidej nakrájenou mrkev a orestuj.
  3. 3.Vmíchej papriku a kmín.
  4. 4.Přidej na kostky nakrájené brambory a žampiony.
  5. 5.Zalij vývarem a vař 20 minut do měkka.
  6. 6.Přidej cizrnu a prolisovaný česnek, dovař 5 minut.
  7. 7.Dochuť solí a pepřem.

Tipy

Zatím nejsou k dispozici žádné tipy.

Nutriční hodnoty

555

kcal

19 g

bílkoviny

81 g

sacharidy

18 g

tuky

Odhad na 1 porci.