Bez fotografie
Rýžový salát s konzervovaným tuňákem
Oběd4 osob20 mineasyrybapro dětitábormeal prep
#rýže#tuňák
Ingredience
- •300 g rýže
- •2 konzervy tuňáka
- •1 konzerva kukuřice
- •olivový olej
Postup
- 1.Rýži uvař na vařiči a zchladit.
- 2.Přidej tuňáka a kukuřici.
- 3.Zalij olejem.
Tipy
Zatím nejsou k dispozici žádné tipy.
Nutriční hodnoty
695
kcal
61 g
bílkoviny
78 g
sacharidy
16 g
tuky
Odhad na 1 porci.